Ät för metabol hälsa – inte för ett kolesterolvärde
Ny forskning utmanar gamla föreställningar om fett och LDL. Från lågfettkost till lågkolhydrat-medelhavskost – så kan riktig mat förbättra blodsocker,…
Kan metabol sjukdom reverseras med rätt kost?
Ny forskning stärker stödet för att strikt lågkolhydratkost kan förbättra insulinresistens, fettlever, blodsocker, triglycerider, vikt och blodtryck – och hos…
Kolesterol är mer än LDL del 1: Den metabolt friska människan
HDL, metabol hälsa och ny forskning ger en mer nyanserad bild av vad som påverkar risken för åderförkalkning och hjärtsjukdom.…
Kolesterol är mer än LDL del 2: Hur farligt är LDL egentligen?
Ny forskning ger en mer nyanserad bild av LDL och hjärtrisk. LDL är viktigt, men insulinresistens, metabol hälsa och egenskaperna…
Kolesterol är mer än LDL del 3: ApoB – hur stor är risken egentligen?
ApoB får allt större uppmärksamhet som riskmarkör. Men insulinresistens, metabolt syndrom och diabetes kan vara minst lika viktiga delar av…