METABOLT nr 6: När riskmarkören inte berättar hela sanningen
Nya studier om LDL, Lp(a), K2, kost och kväveoxid visar varför hjärt-kärlrisk handlar om mer än en enskild siffra. Metabolt…
Läs merMETABOLT nr 6: När riskmarkören inte berättar hela sanningen
Genetiska faktorer del 4: APOE4 – när gener möter livsstil
APOE4 ökar känsligheten för insulinresistens, inflammation och Alzheimers sjukdom, men forskning visar att god metabol hälsa kan minska en stor…
Genetiska faktorer del 2: Kväveoxid – nyckeln till friska blodkärl
Gener, motion, kost och solljus påverkar blodkärlens naturliga skydd. Kväveoxid (NO) är en liten molekyl med stor betydelse för blodkärlen.…
Genetiska faktorer del 1: Homocystein – när gener, kost och hjärthälsa möts
Genetiska variationer kan höja homocysteinet i kroppens celler och öka risken för hjärt-kärlsjukdom. Men generna är inte ödet – med…
METABOLT Nyhetsbrev nr 5: När forskningen överraskar
Risken för hjärtinfarkt ökar med högt LDL, men den LDL-nivå som är förknippad med längst överlevnad ligger betydligt högre än…
Köttparadoxen: Fokuserar vi på fel risk?
Rädsla för fett kan ha skymt de verkliga orsakerna till hjärtsjukdom och Alzheimers. Trots årtionden av kolesterolsänkning är hjärt-kärlsjukdom fortfarande…
Ultraprocessad mat – dolda drivkraften bakom sjukdom
Hur industriproducerade livsmedel förändrade vår kost och kopplas till hjärtsjukdom, fetma och diabetes. Inom kostforskningen används begreppet ultraprocessad mat (UPF)…
Industriella fröoljor – raffinerade växtoljor i ultraprocessad mat
En stor del av fettet i modern mat kommer från industriellt framställda fröoljor – fetter som är känsliga för oxidation…
Kolesterol är mer än LDL del 5: Lp(a) – den ärftliga riskfaktorn som få känner till
Lp(a) liknar LDL men har flera egenskaper som kan göra partikeln särskilt skadlig. Höga nivåer kan öka risken för åderförkalkning…
Kolesterol är mer än LDL del 4: Triglycerider avslöjar mer än du tror
Varför höga triglycerider kan vara en varningssignal för hjärtsjukdom, hur kolhydrater påverkar blodets fettinnehåll och vad kvoten mellan triglycerider och…
Du måste vara inloggad för att kunna skicka en kommentar.