METABOLT Nyhetsbrev nr 5: När forskningen överraskar
Risken för hjärtinfarkt ökar med högt LDL, men den LDL-nivå som är förknippad med längst överlevnad ligger betydligt högre än…
Läs merMETABOLT Nyhetsbrev nr 5: När forskningen överraskar
METABOLT Nyhetsbrev 3: Metabol hälsa hamnar alltmer i fokus
Insulinresistens, ultraprocessad mat och kostens kvalitet är viktigare för hjärt-kärlhälsan än kolesterol och mättat fett. Metabolt är ett nyhetsbrev som…
METABOLT Nyhetsbrev nr 1: När forskningen utmanar gamla råd
Utvalda nyheter och studier från Sverige och världen. Studierna och forskningsrönen bakom Kolesterolparadoxen – om kost, kolesterol, hjärthälsa och metabol…
Riktig mat – dags att tänka om kring kostråden?
Framtidens hälsoråd kan behöva fokusera mindre på mättat fett och mer på ultraprocessad mat, metabol hälsa och naturliga råvaror. De…
Kostråden – mer hjärtsjukdom och diabetes
Kostråden ska minska hjärtsjukdom. Men fungerar de? I både USA och Norden upprepas samma budskap: mättat fett bör begränsas till…
Lägre insulin, längre hälsospann
Medellivslängd och hälsospann är inte samma sak. Medellivslängd visar hur länge vi lever i genomsnitt medan hälsospann visar hur många…
Fettskräcken och folkhälsan
Varför fettskräck leder till ökad dödlighet Jag avslutar min serie om blodfetter och riskfaktorer för hjärtsjukdom och sammanfattar varför de…
Blodfetter – orsak eller markör?
Fettskräcken från 80-talet fortsätter skörda offer
När forskare jämför olika riskfaktorer för hjärtsjukdom framstår insulinresistens som en av de mest allvarliga. Den ökar risken för en hjärthändelse mer än sexfaldigt. Lika farligt är metabolt syndrom, som ofta uppträder tillsammans med prediabetes.
I det här inlägget tittar vi närmare på ApoB, triglycerider och Lp(a) – tre blodfetter som ofta diskuteras i samband med hjärt-kärlrisk.
Kolesterol är mer än LDL del 1: Den metabolt friska människan
HDL, metabol hälsa och ny forskning ger en mer nyanserad bild av vad som påverkar risken för åderförkalkning och hjärtsjukdom.…
Kan metabol sjukdom reverseras med rätt kost?
Ny forskning stärker stödet för att strikt lågkolhydratkost kan förbättra insulinresistens, fettlever, blodsocker, triglycerider, vikt och blodtryck – och hos…
Du måste vara inloggad för att kunna skicka en kommentar.