Blodfetter – orsak eller markör?
Fettskräcken från 80-talet fortsätter skörda offer
När forskare jämför olika riskfaktorer för hjärtsjukdom framstår insulinresistens som en av de mest allvarliga. Den ökar risken för en hjärthändelse mer än sexfaldigt. Lika farligt är metabolt syndrom, som ofta uppträder tillsammans med prediabetes.
I det här inlägget tittar vi närmare på ApoB, triglycerider och Lp(a) – tre blodfetter som ofta diskuteras i samband med hjärt-kärlrisk.
LDL – det ”andra goda kolesterolet”
Var trettonde svensk över 25 år – omkring 800 000 personer – har typ 2-diabetes, enligt nya siffror från Folkhälsomyndigheten.…
Bli frisk – med hälsosamt HDL-blodfett
Det goda kolesterolet som vården sällan talar om Du kan själv minska din risk för hjärt- och kärlsjukdom genom att…
Kostmönstret som kan vända metabol ohälsa
Sjukdomar som metabolt syndrom och typ 2-diabetes behöver inte vara livslånga. Tvärtom kan de i många fall vändas – sättas…
Kosten mot metabolt syndrom
Ny forskning utmanar gamla föreställningar om kolesterol. Hos de med frisk ämnesomsättning verkar höga kolesterolnivåer inte öka risken för inlagringar…
Mät din risk del 2: Det som mäts blir åtgärdat
Det är lika många med lågt som med högt kolesterol som får hjärtinfarkt. Mitt eget exempel visar att vårdens kolesteroltester…
Mät din risk del 1: Ta kontroll över ditt blodsocker
Det finns ett väldokumenterat samband mellan glukostoleranstest och inlagringar i kärlen. Glukostoleranstest görs först efter en hjärtinfarkt i Sverige. Vården…
Förlorade levnadsår och insulinresistens
Hjärtsjukdom är den vanligaste dödsorsaken i världen, även under pandemin. Tre av de fem största riskfaktorerna för förlorade levnadsår är…
Oddskvot – risken för en hjärthändelse
De viktigaste orsakerna till hjärtsjukdom är problem med blodsocker och insulin. Vi fördjupar oss i oddskvoter och hur mycket olika…
Lägre relativ risk – Kondroitin, K2 och B-vitaminer
Relativ riskminskning – hur många färre som drabbas i en grupp jämfört med en annan – kan visa på nytta…